Ζήνια Σανούδου

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Η ενασχόληση μου με τον αθλητισμό ξεκινάει απ' τα παιδικά χρόνια, υπήρξα αθλήτρια στο σκι βουνού αλλά και ενθουσιώδης σε κάθε άθλημα, τρέξιμο, ποδήλατο, τένις και ιστιοσανίδα.

• Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ (Γυμναστική Ακαδημία) της Αθήνας
• Κάτοχος μεταπτυχιακών σπουδών με ειδικότητα την κινητική αποκατάσταση από τραυματισμούς και μυοσκελετικές παθήσεις DVGS Γερμανίας
• Ολοκλήρωση προγράμματος σπουδών της ακαδημίας του Island of Man Philosophy (personal and relationship Trainer)

Ασχολούμαι επαγγελματικά με την ατομική και ομαδική εκγύμναση ατόμων που χρειάζονται εξειδικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης και με την προπονητική για την βελτίωση της αερόβιας φυσικής κατάστασης και την προετοιμασία σε αγώνες δρόμου.